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25道笋的美妙做法 餐桌上千万不能少

※发布时间:2016-1-30 11:35:13   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。

  做法:

  1.梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切丝。

  2.用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出。

  2.蚝油炒笋

  原料:笋500克,豌豆50克,葱花少许,蚝油一茶匙,生抽三茶匙,糖一茶匙,盐1/2茶匙,鸡精一茶匙。

  做法:

  1、笋洗净后切从中间一剖为二,切成三厘米左右的条,用加了盐(少量)的沸水焯烫二分钟去掉涩味,为了保留鲜嫩口感,要过凉水,然后滤干水分备用。

  2、碗豆同法滤干水分备用。

  3、锅内油烧到七成热,放入葱末炒出香味,将笋和碗豆放入大火翻炒均匀。

  4、将调料放入,加少量清水没过笋,盖上锅盖中火焖三分钟,大火收干即可。

  4.鲫鱼笋汤

  原料:鲫鱼1条约400克,春笋200克,蘑菇,姜片,盐,胡椒粉,葱花适量。

  做法:

  1、将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌20分钟。

  2、爆香姜片,将鲫鱼的两片略煎一下(这样汤容易变白)。

  3、加水,放入笋和蘑菇,烧开后转小火煮30分钟,起锅后放盐、胡椒粉、葱花。

  5.干贝煸笋

  原料:鲜嫩笋尖750克,干贝100克,料酒15克,精盐1.5克,鸡油25克,清汤500克,湿玉米粉10克。

  做法:

  1、将干贝去筋,用凉水洗净,放大碗中,用清水浸泡1小时,上屉蒸3小时左右,取出大碗,使干贝在原汤中泡1小时,捞出,冲洗两遍,再放入原汤(过细箩除去沙子)中浸泡。

  2、用清水将鲜笋尖洗干净,一破两开,放入开水锅中氽一遍捞出。坐锅,注入15克鸡油,下入笋尖煸炒一下,随即注入300克清汤,加入精盐、料酒各少许,再放入发好的干贝,用微火煮5分钟左右,捞出,控净水;将干贝(不要弄散)平码在圆盘四周,将竹笋整齐地码在中央。

  3、锅中注入200克清汤,上火烧开,兑入少许蒸干贝的原汤,加入剩余的精盐,撇去浮沫,用水将玉米粉调稀,勾成芡汁,淋上鸡油,浇在菜上即成。

  6.鸡味笋条

  原料:春笋500克,鸡汤1碗,干辣椒2只,绍酒1勺,白糖、盐少许。

  做法:

  1、笋竖割外壳,大约划至笋肉深,从下到上完整地剥去笋壳,这样笋就不会断裂,后面切出来就是完整的条状。

  2、将笋洗净入开水锅焯5分钟,以去笋涩味。

  3、捞出笋,过凉水,与凉鸡汤一起下锅用中火烧开。

  4、倒1勺绍酒加干辣椒,用小火煨8分钟。

  5、尝咸淡,加盐及白糖合味,再煨片刻装盘,注意用筷子理顺,并把辣椒夹出去。

  7.酱汁鲜笋块

  原料:鲜笋500克,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤各适量。

  做法:

  1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松。用水将甜面酱化开。

  2、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用。

  3、炒锅再上火,放入鲜汤、虾籽烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。

  8.笋烧腊肉

  原料:腊肉1块,笋1个,青蒜3根,红辣椒2个,盐,鸡精,料酒,老抽。

  做法:

  1、首先将腊肉切条,在热水中煮到腊肉的肥肉呈半透明的状态;然后把春笋切片,红辣椒切丝,青蒜斜切成段。

  2、在锅中热油,等笋片煸至焦黄,放腊肉同炒,加红辣椒丝和青蒜白,加盐;再加青蒜叶,点少许料酒、鸡精即可。

  9.春笋清粥

  原料:江米300克,春笋2根,小葱1根,一点盐和鸡精。

  做法:

  1、先将春笋剥去外皮、洗净,切成薄片;然后用江米熬粥,熬到米粒稍微绽开时放入春笋片。

  2、等粥成糊状时放入盐和鸡精,搅拌均匀;最后再把小葱切成葱花放入粥中就可以食用了。

  10.五彩笋丝

  原料:春笋1个,红辣椒1根,青辣椒3根,胡萝卜1根,香菇3片,盐、鸡精、料酒。

  做法:

  制作时,先将五种原料分别切成丝,锅中热油,将切好的原料翻炒片刻,加盐,点料酒,加鸡精,出锅即可。

  11.干烧笋

  原料:笋1个、豆瓣,胡萝卜1根、香菇3片、青豆适量、姜1块、葱2根,其它的调料是盐、鸡精、湿淀粉、料酒和少量的砂糖。

  做法:

  1、首先将香菇、胡萝卜切成丁,和青豆一起在开水中焯一下。

  2、然后把豆瓣放在锅中翻炒现出红油;再用葱、姜熬制味汁;将笋、胡萝卜、香菇和青豆在炒好的红油中翻炒,放盐,加葱、姜水,点一点料酒和汤,最后用湿淀粉勾芡就好了。

  12.春笋鱼片

  原料:青鱼中段350克,熟竹笋片50克,水发香菇25克,蛋清1只,调料是猪油300克,黄酒、细盐、味精、生粉、水生粉各适量。

  做法:

  1、先将鱼沿脊骨剖开,去骨刺及鱼皮,先切成5厘米长的段,再斜批成薄片,用细盐、味精、蛋清、生粉拌匀上浆,置冰箱冷藏约30分钟;水发香菇也批成薄片。

  2、将锅内放猪油烧至三成热时,放入鱼片逐一炸熟,再放入笋与香菇,受热后倒出沥干油。然后在原锅内留少量油,倒入黄酒,加汤水和细盐、味精,烧沸后用水生粉勾芡,将鱼片等原料倒入翻炒均匀,淋油上光即可装盆食用。

  13.炒双鲜

  原料:竹笋,鲜香菇,盐少许,生抽少许,糖少许,食用油。

  做法:

  1、将竹笋剥去外皮,洗净,改刀成小条;香菇洗净(为了让口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小条。

  2、 烧开水后,将切好的竹笋和香菇先后倒入氽水片刻,沥干备用

  3、炒锅放入适量食用油,将氽过水的竹笋和香菇条倒入翻炒。

  4、快要熟时,依口味加入适量盐、生抽和糖(小贴士:一定要加点糖哦,这样口味很鲜)。如果喜欢,还可以加一点点鸡精(小贴士:一点点就可以,这道菜两个原料搭配本来就很鲜了。)

  5、装盘出锅。

  14.鸡炖笋

  原料:一只刚斩好的鸡洗好切块,葱料切备好,剥洗好的新鲜笋切小块或者斜片,一支啤酒。

  做法:

  1、锅烧热,加油烧热,放入葱料爆香;

  2、放入鸡块炒,在炒的过程中适量加黄酒或者啤酒去腥.并加点生抽增味.炒变色后将啤酒倒入一支.倒入笋块,稍抚平,如果啤酒不够多可加冷水直到淹没过笋。

  3、大火煮开后改中火慢烧二十分钟,,之后加盐再煮上十来分钟之后再调味即可。

  15.清蒸笋

  原料:笋2个,盐1小勺。

  做法:

  1、在土里挖出来的竹笋将尖端除去3cm左右﹐在一边皮的划出刀纹﹐并在平锅里倒足够的淘米水煮40-60分钟。去掉煮好的竹笋之皮﹐洗净并切半。

  2、加入食盐调味即可

  16.笋炖排骨

  原料:排骨500克,芦笋50克,胡萝卜1根,春笋100克,姜片10克,盐5克,醋半勺,白胡椒2克,清水适量。

  做法:

  1、将排骨同姜片放入冷水中,煮到水沸腾为止,捞出排骨备用。

  2、将排骨放入锅中,并加清水煮沸,加入半勺食醋,转用温和煮30分钟。

  3、事先准备好笋,至排骨8分熟时,放入笋,继续煮10~15分钟,加入调味品即可。

  17.油焖鲜笋

  原料:笋500克,酱油、糖适量,姜汁少许。

  做法:

  1、将竹笋斩掉老根,横着切成两片,然后用刀切成4厘米长、1厘米厚的长方条。

  2、烧热锅,下油,至五成熟时,将笋条逐一放在油锅中炸至断生后捞出。

  3、将笋全部炸熟后,倒掉锅中余油,放入姜汁、盐、酱油、糖和笋条,用大火炒至染上色、入了味后,再加些汤、味精用小火加盖焖至卤半干,再改用大火收干,下香油拌匀即可。

  18.笋干烧肉

  原料:五花肉,笋干,,调料。

  做法:

  五花肉焯水后入锅,加绍酒、姜、酱油、白糖烧上色,冷却后改刀成薄片,加卷成圆形排放在盛器内,笋干加调料略烧,放在肉上压实,蒸酥翻扣盘内即成。

  19.笋干炒肉丝

  原料:笋干,猪肉,葱,酱油,胡椒粉,生粉,盐,糖,味精,料酒,油辣椒。

  做法:

  1、将干笋干泡入冷水30分钟,然后将水烧热,从火上拿开,继续泡至笋干变得柔软。取出切丝。

  2、将猪肉切成5厘米长的肉丝,用酱油,胡椒粉,生粉和料酒腌味。

  3、锅烧热,加油,然后将肉丝滑入炒断生,捞出。

  4、用锅中剩余的油炒笋丝,加少许盐,糖,(油辣椒)翻炒,然后加少许水,将笋丝闷一下。

  5、待水干了,加回肉丝,一起翻炒几下,撒少许味精,葱段出锅。

  20.笋干老鸭煲

  原料:老鸭,笋干,火腿,葱,姜,精盐,鸡精,绍酒等各适量。

  做法:

  1、将老鸭宰好、煺净,放入沸水锅焯去血污,洗净。

  2、将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅,加入葱、姜、绍酒、清水和老鸭原汤2200克,用文火炖4至5小时,拣去粽叶、葱、姜,用精盐、鸡精调好味即可。

  21.笋干红烧肉

  原料:五花肉500克,酸笋干150公克,五花肉1/2斤,葱3支,酱油1/2杯,酒少许,糖适量, 盐少许。

  做法:

  1、将酸笋干撕成细丝状,洗净后切段,泡一天水,再用滚水氽烫过,以去除笋干的酸、咸味。

  2、葱洗净后切成长段备用。五花肉洗净,先用滚水氽烫去腥,取出后把酱油抹在表皮上,放入油锅中炸至金,取出后马上泡在冷水中至凉。

  3、将油锅中的热油倒出,只留1大匙左右的油量,烧热后,放入葱段爆香,再放入五花肉、调味料,然后加水,水的份量需盖过蹄膀,煮至蹄膀肉质软烂。

  4、倒入笋干,焖15分钟即可。

  22.香辣脆笋

  原料:脆笋300克,猪肉150克,蒜末5克,辣椒1条,盐少许,细砂糖少许,香油1/2大匙,辣油1/2大匙

  做法:

  1、把脆笋泡水后,备用;辣椒末备用。

  2、取一锅水煮沸后,放入作法1的脆笋汆烫后并沥干水分,备用。

  3、另起一锅,放入2大匙油烧热后,将蒜末、辣椒末放入一起爆香,再放入肉片一起拌炒。

  4、再入脆笋、盐、糖一起炒香入味后加入香油辣油再拌炒一下。

  23.酸笋炒牛百叶

  原料:牛百叶300克,酸笋100克,泡辣椒3个,假蒌3-4张,盐5克,生抽5克,米酒10克,蚝油5克,白糖5克,蒜瓣5个,姜1块,油15克。

  做法:

  1、准备好食材。

  2、把牛百叶切成合适的大小丝状,加入少量盐反复搓洗干净。

  3、再把搓洗干净的牛百叶放到料理碗中,加入适量清水,往清水中滴几滴高度米酒,浸泡30分钟。

  4、将酸笋切成条状,泡辣椒、蒜瓣、姜剁碎,假蒌叶切成丝状。

  5、锅烧热,倒油,然后把酸笋,辣椒蒜蓉姜末等下锅炒香。

  6、倒入沥干的牛百叶,保持大火快速翻炒。

  7、盐、生抽、蚝油、白糖混合在碗中,加入少许水淀粉调成一碗酱汁,倒入锅中让牛百叶上味。

  8、最后大火收汁,加入假蒌丝,快速炒匀即锅。

  24.雪菜冬笋

  原料:芥菜100克,冬笋200克,植物油15克,盐2克,味精2克,香油5克,蚕豆淀粉5克。

  做法:

  1、雪菜洗净,切成3厘米长的段。

  2、冬笋洗净,切成小块。

  3、炒锅烧热,放入植物油。

  4、加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟。

  5、放入雪菜拌匀,淋入湿淀粉,加精盐、味精、香油调味即成。

  25.双笋虾仁

  原料:春笋适量,莴笋适量,海虾少许,盐适量,白胡椒粉少许,料酒少许,生抽少许。

  做法:

  1、春笋处理干净,莴笋去皮洗净。

  2、春笋和莴笋切成丁备用。

  3、海虾挑虾线去皮处理干净,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制。

  4、锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁。

  5、炒至变色捞出沥干备用。

  6、锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可。

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