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组图:英健身达人网上分享食谱 美食身材两不误

※发布时间:2016-7-30 19:29:30   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  她非常喜爱甜食和披萨。在开始践行自己独特的饮食方案之前,她也曾经为体重苦恼过。那时她体重是71公斤,要穿大码的衣服,不过这对于身高1.7米的她来说算是正常身材。自学了一些膳食知识后,她意识到自己完全不需要吃难吃的花椰菜和清淡无味的鱼肉来减重。于

  她非常喜爱甜食和披萨。在开始践行自己独特的饮食方案之前,她也曾经为体重苦恼过。那时她体重是71公斤,要穿大码的衣服,不过这对于身高1.7米的她来说算是正常身材。自学了一些膳食知识后,她意识到自己完全不需要吃难吃的花椰菜和清淡无味的鱼肉来减重。于是她开始选用特定的食材来制作甜点,既能享受美食,还能保持身材。

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