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【美食食谱】夏天就该这样喝汤款待自己的胃!

※发布时间:2018-2-8 6:48:13   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  香菜梗 50g 五花肉 150g 盐 适量 胡椒粉 适量 枸杞 适量 料酒 适量 韭菜 适量

  4、锅内放清水烧热至70-80度左右,将搅拌均匀的藕馅儿搓成直径3-4厘米的丸子,小火加热至藕丸成熟

  1.斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮去除干净鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。

  4.煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。

  榨菜 (50克) 里脊肉 (100克)胡萝卜 (半根) 鸡蛋 (一个) 姜 (一小块) 香葱 (两根) 青菜 (两棵) 盐 (两茶匙)黑胡椒 (一茶匙) 鸡精 (半茶匙) 淀粉 (一汤匙) 香油 (一茶匙)

  这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。

  味噌 50g 海带一块 嫩豆腐 一小块 菇类(我用的金针菇 适量 冬瓜 适量萝卜适量 绿叶菜 适量 食盐 少许

  2中火煮海带汤.把所有的食材处理好,金针菇去根撕开,豆腐切小块,冬瓜去皮切块,胡萝卜切片,小白菜摘净从中间切断

  5水沸腾后加入味增,我用的是禾然有机赤味增,水与味增的比例为10:1,味增放入汤里用勺子化开,

  1、新鲜的猪前腿肉切丝,选择全瘦肉。抓一把山芋粉放进切好的肉丝里面(话说,没有山芋粉,用淀粉代替也是可以的),放一点点盐,抓揉一下,直到山芋粉都融合了。

  这么简单又轻松的方式,可以在家里试一试,亲们要是有喜欢的菜色或是希望看到的菜谱,可以在文章底部留言哦~返回搜狐,查看更多

  

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