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70岁奶奶健康早餐秘方3分钟就能学会再也不用吃外面的早点了

※发布时间:2020-7-23 3:43:13   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  一天最重要的一餐就是早餐,是一天的钥匙。现在的社会发展速度非常的快,生活的节奏也快,在上班的时候经常的能看到外面的早点铺前面排着长长的队,都是为了买早餐的,大部分都是年轻人,因为早上不愿意早起做饭或者根本就不会做饭,只能是吃外面的早餐了,省时间又便捷。

  大部分的早餐摊买的都是包子,油条,豆浆,豆腐脑之类的,小编平时也是一样,非常的喜欢吃油条,但是吃外面油炸过的油条非属猪的属相婚配表常担心健康问题。所以就自己在家里面做着吃,非常的简单健康。又是奶奶教给我的秘方,学会了,绝对秒杀外面的早点摊,我奶奶70多岁就是经常自己动手在家做饭,根本就不用人照顾,那今天就跟大家分享奶奶教我的油条做法。

  1、 准备个无水无油的盘,将面粉,泡打粉,酵和鸡蛋全部依次的倒进去,多次少量的加水,用筷子搅拌成絮状。

  2、用手把面揉成面团,再分成两份,在面团的表面刷一层食用油再用保鲜膜包裹里来,确认四周都刷上食用油,包裹的密封一点,但不用太紧,放在一边让其发酵。

  4、再将面团切成条,两个两个的叠在一起在充分中间切一刀,(想吃长一点的油条就不用切,想吃我图片里面的小油条就需要切开)

  5、用筷子蘸上食用油再从中间压一下,用力压到底,然后把油条两边的口收紧。按照这个办法把所有的油条全部弄好。

  2、发酵面最好要在8个小时以上。提前一个晚上发酵面团,这样第二天不用费多少事就可以吃了。这个也是奶奶告诉我的哦。返回搜狐,查看更多

  

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