以前真的很爱看女明星的各种美妆推荐，一直觉得女明星嘛，用过的产品和知道的美容秘方肯定比咱们要多，而且经常要露脸上镜对产品要求肯定很高，总觉得还是比较靠谱的哈。
但现在女明星的品牌植入越接越多，我们完全无法分辨哪些是推广哪些是推荐，一副前方“坑出没”的感觉，最近我研究了一下明星门的美容方法，遗憾的发现，不仅是广告植入，女明星们那些所谓的独家美容秘籍也都是坑。
前几天天徐璐上了大S的新综艺，说自己爱吃猪皮猪蹄啥的来补充胶原蛋白，这个的知名度已经算是很高的那种了吧，特别是家里的长辈真的常常把吃猪蹄美容挂在嘴上。
结果呢却被现场的嘉宾给怼了，你吃的这些所谓的胶原蛋白完全不会吸收到皮肤，只会变成脂肪，也就是说你吃了不会变美，只会变胖，听起来还挺让人的。
感觉这个节目就是个大型打脸现场，前几期也出现了这样的事，沈梦辰是出了名的黑皮女星，她自己也说平时上节目只要露出来的皮肤都是要擦粉的。
她也说了这几年有白一些，用各种护肤品吃美白丸啥的，用过最有效的就是用白醋洗脸，现场女主持也迎合着说自己平时也在用这方法。
还一个很有名的用醋护肤的就是斯嘉丽·约翰逊，之前她自己有讲过会用苹果醋洗脸，说能治疗脸上的粉刺之类的，你瞧，那么多明星都在用的方法，一定很可靠吧。
尴尬的是紧接着大S就出来，说这是很古早的美容法了，它其实就是把你表层的皮肤灼伤掉了，所以才看起来会比较白。
我搜了下一些医学网站的科普也确实是这样哈，因为了表层皮肤，皮肤会变得比较，更容易出现皮肤问题，所以白醋在家拌拌凉菜得了，就别用在脸上了。
如果痘痘严重的话还是要去医院的，身边很多痘痘严重的朋友都是护肤品医美怎么用都没效果，去医院看过医生开了些药就好转了不少。
沈梦辰不，又推荐了痔疮膏祛痘的，说自己是痘痘肌，在网上看了人家安利说痔疮膏有消炎功效，自己用了效果确实还不错。
这个沈梦辰推荐过无数次了，说自己当年试遍医都没用，靠着痔疮膏不仅治好了痘，还治好了口腔溃疡。
我记得是前年的时候吧，马应龙祛痘真的特别火，被各种博主还有网友吹上神坛，现在小红书上也有很多人在推荐。
其实呢，现场嘉宾也说了它消炎效果确实很好，但里面还有大量的油脂反而会更爆豆，医学网站一些医生也回答说副作用蛮大的，它会皮肤屏障，严重会产生红斑、水疱甚至其他不可逆的损伤。
不仅是痔疮膏，大S还说平时汪小菲在家喜欢用牙膏祛痘，这也是家里长辈常说的护肤了，牙膏可以消炎，被蚊子叮了长痘了都可以涂。
但其实呢牙膏里含氟，用了不仅不祛痘，反而还会导致爆豆，所以啊用在脸上的东西还是要小心，就算是明星推荐，这些小还是谨慎些比较好。
我也是个者来着，之前看吴昕小红书上的护肤教程，说大力拍脸会促进护肤品吸收，别说，大力拍几下感觉化妆水之类的确实感觉比之前“吸收”的快了。
然而前两天我在微博看到健康科普博主说涂护肤品时不要拍打按摩，这样做护肤品不仅没有被皮肤吸收，反而都蒸发掉了。
还不只是被吴昕的神掌坑过，前阵子我看节目听娴妃娘娘说土豆片可以去水肿，为了防止被坑我还特地网上搜了一下，发现确实是有依据的，结果呢还是被坑了。
都知道现在天气冷了，待在被窝里的时间变长了，而且睡前还总想喝很多热水，一觉起来整个人肿得没法看。
记得之前大S刚复出的时候还被吐槽变倪萍了，她后来解释说是水肿，自己是易水肿体质一不注意就会水肿，水肿真的害啊。
但水肿这种事也很麻烦，因为水肿是身体组织之间储存了很多水分造成的，有的美容博主说每天过了7点就不要喝水，也不要吃重口味的东西就可以避免。
这大冷天的，晚上和朋友们吃个火锅真的是最幸福的事了，就算能管住嘴不吃，口干舌燥还不喝水我真的办不到。
特别是住北方的，家里的暖气分分钟把人烘干，而且喝水少皮肤还容易紧绷粗糙，不喝水根本不可能的。
脸部水肿特别是眼睛肿真的很难办，有时候晚上睡在被窝里，暖暖的看个韩剧，看到动情处流个两滴眼泪，第二天丑得真的想请假不去上班。
超模Karlie Kloss也是用冰洗脸来急救的，去活动前用冰在脸上滚20秒，但是这种方法也只适合急救，长期用下来感觉身体会受不住。
我也在美国Vogue开的美妆频道看了很多超模去水肿的办法，像是维密Josephine Skriver。
力度大到把自己脸都按变形，这种按摩手法也真的不大家学，脸真的经不起大力，长期下来皮肤松弛，容易有皱纹。
效果确实有，但是不明显不说，而且非常麻烦，首先土豆片不贴合眼睛，薄一点贴合会好些，但是薄土豆片还没贴上眼就不冰了，网上资料说至少要15分钟，这期间不知道要换多少次。
而且眼周肌肤特别脆弱，我贴了一下就觉得眼睛有些痒痒的，有些的皮外伤啥就更不要用了，眼周肌肤的护理真的必须要慎重选择才行。
我之前也推荐过好几次飞利浦的眼周焕亮仪了，首先我觉得作为一款变美的机器除了功能要够优秀，方便实用也是必须的。
女生嘛对这些能变美的仪器还是比较把持不住的，像我前面说的徐璐她也是买了一大堆仪器，有的用起来太痛，有的个头太大太沉。
我自己也是买了不少，有些美容仪器真的又重又大，按摩肯定不可能一下就有效，起码也得个几分钟，举一会手都酸了，而且带着也不方便，我这种经常出门的人真的蛮的。
飞利浦这个就比较轻便，江疏影和林允也有推荐过，个头也就一把小梳子大小，己佩戴防尘袋，平时我都会随身装在包里完全不占地方。
上班看电脑，下班看手机，一天下来眼睛真的会酸痛、干涩，每天忙得要死，搞冰勺子冰土豆的也真没时间，飞利浦这个很方便哈，蔡英挺简历就一个按钮，按一下开机，再按一下就切换模式。
上班的时候我会用温感放松的模式，平时在家看电视追剧累了也会用它，按摩头下面的灯变红就是温感放松模式了。
说是这个金属头温度能到40度，反正一开始有点热，过几秒就好了，慢慢去适应温度，不要直接就硬怼到眼睛上，敷一敷感觉眼睛很舒服很放松，差不多4分钟吧，眼睛干涩的感觉就好了很多。
我以前比较爱用蒸汽眼罩，这个温度会比蒸汽眼罩高一些，眼罩也没法完美贴合眼周，这个效果更好些，不仅环保，算下来也比蒸汽眼罩便宜的其实，比热毛巾什么的更是方便。
早上起床的时候我也会用它按摩一下眼睛，按到蓝色灯的冷感亮眼就好了，冰冰凉凉不会像冰勺子那样刺激，而且可以照顾到眼睛的每个细节，比搞那些土豆片之类的幺蛾子来的快，效果还好。
晚上睡觉前我会切换到这个焕活模式，一半红一半蓝色的灯光，就是结合了冷热两种模式，我会先热敷90秒，按摩头正反两面的嘛，一个是凹面的金属面，背面还有一个是硅胶按摩头。
热敷完再用背面按摩30秒等待金属头冷却，再冷敷20秒，这样可以刺激眼周血管，对黑眼圈和细纹都有作用。
聊到黑眼圈我还要多说几句，大家不要不重视黑眼圈，觉得反正白天遮瑕涂一涂就看不出了。前阵子去医美诊所面诊，大夫说我的黑眼圈其实是眼袋，长期熬夜眼疲劳加上戴眼睛造成的。
如果你也觉得你的黑眼圈已经到了遮瑕没法完全遮住的地步就还是去诊所瞧瞧吧，还没有的话就加强护理，因为有了眼袋真的只能靠医美手段解决了。
最后要说这款机器真的很贴心，每个步骤结束之后都会有提示音提醒你换另一只眼睛。记得眼霜要在按摩后使用，而且使用时不要戴哦。
总之呢，不管是女明星也好，还是网络传闻也好，那些小真的不要轻易尝试，选择一款靠谱的适合自己的产品才是最重要的。
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