为了熬夜看球，不少球迷常常到半夜三更，到了半夜都会觉得饿，这时候该吃点啥好呢？啤酒、烧烤、辣味零食等都是三五成群观球者的至爱，但对肠胃却不大有益。深夜，人的肠胃处于休息状态，消化功能相对较弱。这时啤酒、薯条及肉串猛吃一通，很容易引发胃肠疾病。因此，夜宵应尽量吃些清淡、易消化的...【展开】
为了熬夜看球，不少球迷常常到半夜三更，到了半夜都会觉得饿，这时候该吃点啥好呢？啤酒、烧烤、辣味零食等都是三五成群观球者的至爱，但对肠胃却不大有益。深夜，人的肠胃处于休息状态，消化功能相对较弱。这时啤酒、薯条及肉串猛吃一通，很容易引发胃肠疾病。因此，夜宵应尽量吃些清淡、易消化的食品，如粥。【收起】
为了熬夜看球，不少球迷常常到半夜三更，到了半夜都会觉得饿，这时候该吃点啥好呢？啤酒、烧烤、辣味零食等都是三五成群观球者的至爱，但对肠胃却不大有益。深夜，人的肠胃处于休息状态，消化功能相对较弱。这时啤酒、薯条及肉串猛吃一通，很容易引发胃肠疾病。因此，夜宵应尽量吃些清淡、易消化的食品，如粥。
推荐：