不管是大人还是孩子，都喜欢吃油炸食品，油炸的食物外观鲜黄，内里酥润，闻起来香味扑鼻，吃起来总是香脆可口。每一次夜宵摊，嘴巴都停不下来。吃完之后，总是很长一段时间，不喜欢吃其他东西。其实油炸食物本身难消化，促增脂。而外面的油炸还有令人担忧的卫生，质量问题。总之，油炸食品是带有完全负能量色彩的，不仅针对于，儿童发育期间，油炸食品对儿童的尤甚。
一方面是不卫生，油炸烧烤等总是附带着市井，接地气的标签，越是吵闹脏乱小街道，人们越越以往里面凑。正是因为如此，这些外面的油炸，总是难免一些卫生和食材质量的问题。
首先，油炸食品通常耗油量特别大，很多商家为了节约成本，时常会用一些很不干净的劣质油，而外面卖的这些油炸食品为了卖相，通常是外面熟了里面还没有熟，我们总能碰到这样的经历，一些肉制品咬开之后发现红血丝。这些肉类细菌含量特别高。
更容易引起肥胖，由于孩子是在生长发育期，脂肪产生的热量超过正常没太难摄入的30%左右。所以经常吃油炸食品的孩子，引起肥胖的概率高达50%以上。越是肥胖的孩子，越是对油炸食品系类无法。胖孩子总会莫名为了吃油炸而去吃油炸。造成持续性肥胖，难以瘦下来。
容易造成儿童性早熟，油炸食品孩子爱吃的零食都是催肥食品,儿童超重或肥胖会增加性早熟风险。英国一项研究发现,女童摄入过多肉类等蛋白质,可能导致初潮提前,诱发性早熟。而能量、脂肪、动物性蛋白质吃得多的孩子,性往往较早熟。性早熟对于孩子的智力和心理上的副作用很大。
容易造成孩子营养失衡，食用油炸食品，由于消化困难，会使自己在很长一段时间内赶到腻饱状态，不想吃任何东西，经常会误了正常吃饭时间，导致饮食不调，身体各方面得不到均衡发展。
选择自己在家帮孩子做油炸，选择好的食材，用正规的油，经济环保，卫生健康。避免了孩子因为吃不到油炸而偷偷去地摊。。父母可以监督孩子，并且向孩子解释外面油炸的危害。让孩子彻底外面的油炸食品。同时也解决了大人的馋嘴