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秋季老少皆宜的食材 “芋头君”营养价值最高!

※发布时间:2017-6-23 21:06:02   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  秋天到了,吃芋头了吗-芋头可以补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛,是不可多得的营养食材!一般人群均可食用,尤其适合身体虚弱者。芋头含有丰富的黏液皂素和多种微量元素,可以补充宝宝身体所需要的微量元素,对食欲不振、消化不良的宝宝也有很好的调理作用。

  芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能够增欲,帮助润肠通便。并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。 芋头性甘、辛、平,有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾。

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