本文由仲本堂防脱发专家整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣
中国人对头发的审美往往是越黑亮越漂亮，而很多人因为一些先天的遗传，又或者是后天不注意对头发的保养，那么时间长了之后就会让一些人的头发开始变得枯黄，要想解决这种情况的出现其实常简单的，在民间就流传着一些能乌发的秘方以及乌发方法。
乌黑亮丽的头发小秘方:何首乌和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，拥有一头乌黑发亮的黑发。材料:何首乌200克，黑芝麻250克，蜂蜜30克。将何首乌的根洗净，放于锅内蒸。将蒸软的何首乌取出，切成薄片，再放入锅内。将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内。再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后，用弱火慢煮，直到它们变成糊状即可。以上分量可吃一个月左右。做好后，最好是装入密封瓶内，置于冰箱内保存。此方不仅适合白发者，若黑发者服用此方，也可使头发更具光泽，更显乌黑。服用此方时，若能注意多吃一些石榴、桂圆等水果，效果将会更好。
何首乌30-60克，红枣3-5枚，粽米100克，红糖或冰糖适量。先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成。每日服用1--2次，7-10日为一疗程，间隔5日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。
制作:将上述材料加水500~1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。
功效:补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。秋天对应的五行
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