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9个减肥 环保又实用

※发布时间:2021-3-4 0:03:48   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  时下都在提倡环保,其实只要在某些方面加以注意,环保的同时也能让你轻松瘦身哦!下面来给你介绍一些减肥,赶快来试试吧!

  1、做一个爱清洁的好女人,用你的双手来打扫家居,不开吸尘器,也少用化学杀虫剂。就算需要防止,打开窗子通风也是不错的办法,还是减少一点消毒剂的使用量吧。

  减肥:根据测算,每个周末彻底打扫家里,扫地20分钟,拖地10分钟,一周消耗热量约74大卡,全年消耗热量3848大卡。

  环保:不开吸尘器,而用手动清洁,每周减少电量消耗0.6度,每年减少电量消耗31度,减少碳排放约24kg。圣洁神艾斯特莱雅

  

关键词:中药减肥秘方