核心提示:众所周知,水果的品种多种多样。水果不仅含有丰富的营养物质,而且不少水果还具有一些药用的功效,比如说是清热降火、润肺等等功效。而在夏季来临的时候,无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。我们一起来看看有哪些常见的夏季清火饮料水果配方吧!
在夏季的时候,无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素,从而促进脏器的代谢。今天向大家介绍一下关于清火饮料的自制方法。
芒果樱桃汁
胡萝卜牛奶汁
食材准备:胡萝卜一根,脱脂牛奶一杯,椰汁一杯。
操作步骤:1.首先将胡萝卜洗净后榨汁。2.将牛奶和椰汁还有胡萝卜汁结合 注意事项:牛奶还有椰汁都可以促进人体的新陈代谢,同时去除人体中有害的毒素。牛奶是不能和酸性的食物一起食用的,会在身体中形成一定的沉淀,所以在选择和牛奶搭配的蔬果汁时要选择碱性的食物。恰巧上述中的椰汁还有胡萝卜汁都是碱性的食物。因此也就可以放心的饮用了。
猕猴桃柠檬汁
食材准备:猕猴桃4个,柠檬半个,蜂蜜适量。
操作步骤:1.将猕猴桃去皮之后放入到搅拌机内,打泥状。2.将半个柠檬榨成汁。3.加入适量的冰水。4.冰水和猕猴桃果泥还有柠檬汁要调均匀。5.加入少许的蜂蜜就可以饮用了。
【相关阅读推荐】
推荐: