从今年开始我一直尿酸高，平时饮食上已经很注意了，但还是降不下去。我之前用过一些降尿酸的药，后来朋友跟我说有很大副作用，就停用了。最近听说苏打水能降尿酸，也不知道是否有用。所以咨询一下，苏打水能降尿酸吗？降尿酸的药有哪些？最好推荐一些没有副作用的。
你好！高尿酸也就是血液中的尿酸含量过高，会造成体液呈酸性，影响细胞的正常代谢功能。并且，尿酸持续过高，就会析出尿酸沉淀，沉积在关节很肾脏等软组织部位，若果没有及时采取措施的话会引发痛风性关节炎和痛风性肾病。
.苏打水主要是在饮用水中压入二氧化碳，并且添加香料和甜味剂而制成的饮料。苏打水呈弱碱性，的确能够一定程度上中和尿酸的酸性。但是，过多摄入其中的人工甜味剂和香料会影响人体健康，尤其是老年人和肾脏病患者，很容易发生碱中毒。而高尿酸患者肾脏已损，长期饮用苏打水不仅无益反而更对健康非常不利。况且，苏打水只是中和尿酸的酸性，并不能尿酸形成，也不会促进尿酸排出，对降尿酸意义不大。
现在常见的一些降尿酸的西药确实有很多都有副作用，我劝你用中医疗法试试。现在中医界比较认可的有一款汉方双降茶，它采用的是中医茶疗的方法。能够逆转嘌呤、降脂活血、过滤尿酸、碱化尿液、溶毒清石、修复关节、并且修复受损肾脏，效果比较全面。实际上也就只有经过这样全面的调理，才能彻底解决高尿酸的问题。想要降尿酸完全降下来，既要调节尿酸代谢，又要清理沉淀，修复受损器官，缺一不可。更多关于将尿素的问题，可以到汉方双降茶的官网 进行详细了解一下。
虽然苏打水不能常喝，但是可以通过食补一定程度上缓解高尿酸，多吃一些碱性的食物，这样更安全，并且同时还能进行营养的补充。常见的低嘌呤碱性食物主要有香蕉、柿子、海带、黄瓜、胡萝卜、苹果、红豆、豆腐等，也不用刻意选择，只要平时饮食上向这方面偏重一些就可以了，过多地干预内，对健康也不利。平时多喝水，促进尿酸排泄，并且弱化体液酸性。