中新网2月17日电 据“中央社”报道，春节连假不免大吃大喝，想少油解腻，营养师，吃零食点心可减量，并配上时令当季新鲜水果，避免吃进过多加工食品。
的农历春节连假长达9天，年夜饭不乏大鱼大肉，加上吃零食、看电视、打麻将，许多更是少动多吃，面临年后体重失控危机。
台北市立联合医院院区营养师杜明徽，食用零食点心应注意或减少份量，可搭配时令当季新鲜水果，避免都吃加工食品。
根据“农业委员会”资料，2月盛产水果有菠萝释迦、番石榴、柳橙、莲雾、香蕉、木瓜、柑橘类、葡萄、蜜枣等。水果行“果民档”老板表示，店内年节畅销排行榜依序是樱桃、苹果、橘子，樱桃鲜嫩讨喜，苹果象征平平安安，橘子代表大吉大利，都很受欢迎。
我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实尴尬。东莞外来工群像：每天坐9小时 经常...66833
推荐：