美食，我所欲也!瘦，亦我所欲也!很多吃货MM会因为身上的脂肪而苦恼，但又管不住自己的嘴，那么怎么办呢?下面小编给大家介绍几个简单有效减肥方法，痩美一生不反弹!
原理：通过按摩精油当中的一些有效成分对于我们身体的脂肪快速的溶解，这样就可以达到一定的减肥效果。如果我们配合安全、有效地纤体霜按摩，效果更佳哦！
温馨提示：使用波颜婷按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也要加强一次。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地糖类物质为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
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