第1页：宝宝辅食注意事项
俗话说得好，“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，对于娇嫩的宝宝来说更是如此。“吃什么，怎么吃”对于正处在飞速生长发育期的婴儿来说是非常重要的，这也成了每一位新生儿父母需要慎重考虑的事情。当宝宝成长到一定阶段，仅仅靠母乳喂养是远远不够的，就需要开始给宝宝添加辅食了。辅食其实就是婴儿的辅助食品，是婴儿从流质食物向固体食物过渡期的一段婴儿饮食经历。那么，辅食究竟应该何时添加？应该怎样添加？添加哪些辅食？这都是宝妈宝爸们面临的问题。
其实，当宝宝长到4个月的时候，父母就可以考虑为宝宝添辅食了。那么为什么要给宝宝添辅食呢？首先，辅食可以补充母乳的营养不足：尽管母乳是婴儿的最佳食物，但对4～6个月以后的婴儿来说，母乳中有一些婴儿所需要的营养素的量不足，比如维生素B1、维生素C、维生素D、铁等，这些营养素的相对缺少，就得通过吃辅食来弥补。其次，通过辅食来增加营养以满足宝宝迅速的生长发育，辅食添加是婴儿饮食的重要过渡，随着小儿逐渐长大，其所需的营养素量也必须按其生长发育的速度有所增加。新生儿出生后，只能吃液体食物、母乳、配方乳，3～4个月后这些液体食物已不能使婴儿满足，因此，国际上大多主张4个月后除继续喂母乳外，必须添加辅食，特别是在母乳分泌量较少的母亲的婴儿，否则小儿易出现营养素摄入不足的现象。另外，辅食的添加为断奶做好准备，辅助食品是食物的性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式，是婴儿成长过程中不可缺少的一步，这一顺利过渡使婴儿得到必需的营养，为一生的健康打下基础。
给宝宝添加辅食，还需注意以下几点：
1.一岁以内，奶类食品仍是宝宝的主要营养来源。6个月到1岁的孩子每天奶量为500-600ml，1岁到2岁的孩子每天奶量为300-500ml。断母乳后最好终身饮奶，有条件的在3岁以前最好都喝配方奶，2岁后每天奶量250-300ml已经足够。
2.添加辅食先强化铁的食物如米糊，之后逐渐添加果泥、菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥等。由少量开始，浓度从稀到稠，从泥糊状到颗粒状再到丁状食物。一次只给予宝宝一种新食物，等他适应了之后，再添加另一种食物。新食物的适应期一般在3到5天。
3.辅食最好选用新鲜食物。如果父母们没有时间准备这些食物，选择市面上进口的婴儿食品也可以，只不过要注意保存期限，开封后48小时即要放进冰箱。
4.一岁之前尽量不要在食物中添加盐、味精或刺激性的调味品。麻油、调和油、橄榄油等则可少量使用。
5.果汁太甜且膳食纤维少，喝得多会养成对甜饮料的偏好，不如吃果肉更好。
吃是一门学问，确实如此，如果各位宝妈宝爸工作繁忙，没时间天天准备宝宝的辅食，可以考虑买一些现成的。这样不仅省时省心，而且营养全面。趁着亚马逊宝宝辅食搞促销，满99减30，给大家推荐几款适合宝宝食用的辅食产品，都是国际大牌，深得消费者喜爱和信任。
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第2页：亨氏优加营养西兰花香菇面条
亨氏公司是在1869年由H.J.Heinz在美国宾夕法尼亚州夏普斯堡创立的，经过一百多年卓有成效的发展，由当时的小农场成为世界最大的营养食品生产商之一。亨氏的产品有5700多种，除了人们熟知的婴幼儿食品，如婴儿米粉、面条、佐餐泥、果汁、果汁泥零、婴幼儿配方奶粉，还有番茄酱、调味品、沙司和冷冻食品等。该公司的分支机构遍及全球200多个国家和地区，受到全球消费者的喜爱和信任。首先给大家推荐一款亚马逊最畅销的婴儿营养面——亨氏优加营养西兰花香菇面条。
面条作为最常见的宝宝辅食，如何给宝宝选择更好的？之前很长一段时间，宝宝都是跟着大人吃面条，大人吃什么，宝宝就吃什么，这样对于宝宝来说并不适当。当然这也是有原因的，之前市场上并没有专门为婴儿配制的面，家长们也别无选择。如今，随着生活水平的提高和生产技术的发展，宝宝专属面条问世了。特别针对婴幼儿的生长发育特点添加营养元素，在定量方面也会考虑按婴幼儿肠胃的特点，每餐食量进行定量分束，所以给宝宝就选宝宝专属面。
面条在宝宝进入辅食阶段必不可少，宝宝专属面推荐亨氏。亨氏作为宝宝辅食知名品牌，除了米粉外，针对婴幼儿的生长发育特点，创新推出了多款面条辅食。亨氏宝宝面的生产严格遵守国家婴幼儿食品标准，妈妈们不用担心面条的营养均衡问题，也不用担心面条的防腐剂、色素香精等问题。宝宝专属面是宝宝辅食经典之选。
这款亨氏优加营养西兰花香菇面条采用“优加”营养配方，搭配12+种营养成分，多种食材打造均衡营养，选用优质小麦，营养又安全；特意为宝宝研制的面条，柔软易吞咽，面身细滑，定量分束，不添加食盐，营养健康，适合6-36个月的宝宝食用。
Heinz亨氏优加营养西兰花香菇面条252g
参考价格：16.8元
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第3页：亨氏蔬菜磨牙棒
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。下面给大家推荐一款亨氏蔬菜磨牙棒。
这款磨牙棒硬度适中，可以摩擦牙龈，促使乳牙萌出，经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础；手指形状，方便宝宝自己抓握；摩擦痛痒部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生；营养丰富，不添加防腐剂。适合6-24个月的宝宝食用。
Heinz亨氏蔬菜磨牙棒(64g)
参考价格：22.5元
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第4页：亨氏胡萝卜鳕鱼泥
可能不少人觉得家庭自制佐餐食物给宝宝食用更安全，其实也未必。从购买到制作再到喂给宝宝，看着容易做起来难，且不说费时间，蔬菜有没有农药残留、器具有没有消毒、鱼肉里有没有刺、研磨的颗粒够不够均匀等等一系列问题需要注意。费了时间、精力做出来也不一定宝宝爱吃。因此，现在越来越多的妈妈会选择成品辅食，主要看重的就是它的便利性、营养有保障。市面上有很多大品牌的成品辅食，生产工艺、生产环境是有严格控制的，而且在生产过程中，会经过多项检测，确保品质过关。从这个角度来说，成品辅食可以让很多对食材有要求的妈妈们用得更放心。接下来推荐一款亨氏胡萝卜鳕鱼泥给大家：
亨氏佐餐泥共分为菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥5大系列，精选天然优质原料，多种搭配组合，为宝宝提供了更多营养美味。良好的品质是赢得市场的关键，在当前的婴幼儿佐餐泥市场中，亨氏占据了绝对领先地位。
这款佐餐泥选材营养丰富、品质一流；亨氏一贯的严格品控，研磨细腻，安全卫生，食用放心；真空罐装，有效隔绝水分和空气，4层复合锁鲜膜，锁住营养；开盖即食，食用方便。
Heinz亨氏胡萝卜鳕鱼泥113g*12
参考价格：150元
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第5页：嘉宝一段营养米粉
美国嘉宝产品公司（Gerber）是一家总部位于美国密西根州的著名婴幼儿营养食品生产商，生产包括米粉、果泥、蔬果泥、酸奶、婴幼儿配方奶粉等全系列婴幼儿食品。自1927年成立以来，嘉宝一直致力于为成长初期的婴幼儿（0-2岁）提供营养健康的食品。在全球范围内，“促进婴幼儿的健康成长和发育，并帮助他们尽早形成良好的饮食习惯”是嘉宝不渝的使命。2007年，嘉宝正式成为雀巢公司的一员。最后给大家推荐的这款产品就是来自嘉宝的营养米粉。
多种营养宝宝出生一年后成长惊人，对营养素的需求远远高于成人，但胃容量有限，一款营养丰富的米粉可能对宝宝成长有帮助。这款营养米粉配方科学，淀粉水解工艺加工的米粉，冲调后质地细腻，呈润滑的糊状，更适合宝宝幼嫩的肠胃，保证营养吸收；添加“益生元益生菌”组合；富含蛋白质、矿物质、DHA及维生素等20多种营养素，科学配比，多重营养；还有多重口味可供选择。此款为1段，适合辅食添加初期食用。
Gerber嘉宝一段营养米粉225g
参考价格：48元
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