无论我们在家还是在外吃饭，我们基本上都是荤素搭配，吃饭时荤菜搭配营养才均衡，身体更加健康，出此之外还不腻口。最喜欢是过年的时候，一大桌子菜，蔬菜是饭桌上最常见的光盘行动，多吃蔬菜不单单是补充维生素，矿物质也居多，还能保持身材苗条不长肉。平常菜市场常见的蔬菜不外乎青辣椒、菠菜、蒜苗、大葱、土豆、西红柿、茄子等等这些蔬菜，今天和大家共享的是下面几样很奇怪的蔬菜，它们样子丑，但是营养价值高。宝塔花菜和其他的花菜有一个共同点，那就是密实，可是不一样的是、男人冬泳一颗宝塔花菜的造型很独特，每个小花菜的造型都美而优雅，看起来就像无数的小石子，视觉效果很6。宝塔花菜口感非常不错，比一般的花菜吃起来更加的有味道。